odżywki na mase, kreatyna, bcaa, sklep z odżywkami, prohormony, odzywki

Coraz częściej da się zauważyć, że osoby chodzące na siłownie odwiedzają sklep z odżywkami , który nie bez powodu położony jest po drugiej stronie ulicy. Sprzedawane w nim odzywki takie jak chociażby kreatyna czy bardzo popularne w kulturystyce bcaa jeśli stosowane są według zaleceń potrafią znacznie poprawić osiągane na siłowni rezultaty. Oczywiście trzeba pamiętać o dobrze ułożonym treningu i diecie, gdyż bez tego nawet najdroższa kreatyna nie jest w stanie zadziałać. Musze przyznać iż dotychczas uważałem, że sklep z odżywkami będzie ostatnim miejscem gdzie bym się pojawił- byłem zwolennikiem pakowania na sucho czyli bez jakiejkolwiek suplementacji. Dopiero po tym jak mój znajomy kupił w tym sklepie odżywki na mase oraz wspomógł się bcaa zauważyłem iż środki te rzeczywiście są skuteczne- widać to było po nim a raczej szybkim wzroście jego muskulatury. Dało mi to do myślenia , gdyż odżywki na mase które on kupił nie są przecież sterydami a tylko suplementami diety- nie trzeba się wiec obawiać jeśli stosuje się je zgodnie z zaleceniami producenta jakichkolwiek powikłań. Trzeba oczywiście pamiętać o tym iż słowo odzywki związane jest ze środkami dozwolonymi do użytku i w żaden sposób nie powodującymi skutków ubocznych. Jest to o tyle istotne iż w wielu krajach do użytku dopuszczane są także suplementy diety, które zwierają w sobie prohormony – ich stosowanie obarczone jest już ryzykiem, może niewielkim w porównaniu do sterydów ale jednak zawsze. W Polsce prohormony podobnie jak i w większości krajów Unii Europejskiej uważane są za sterydy i nie są dopuszczone do legalnego obiegu. Musze przyznać iż od pewnego czasu zastanawiam się nad skorzystania z legalnej suplementacji- chciałbym przede wszystkim zwiększyć suchą masę mięśniową a dzięki odżywką będzie to o wiele łatwiejsze i powinno zając mi mniej czasu- taki trening wspomagany suplementami jest bardziej wydajny, gdyż efekty są szybciej odczuwalne. No nic chyba w końcu trzeba będzie się wybrać do tego sklepu.